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1か月で2,5Kgダイエット

Posted by | ダイエット方法 | 金曜日 5 2月 2016 11:02 pm

友人達との飲み会が続いていたし、仕事も何かと忙しかったから、食生活が乱れていたのでしょう。久しぶりに体重計に乗ったら、4kgも太っていました。

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